Er is veel aandacht voor de fysieke kant van ouder worden. Maar hoe ga je om met de mentale en psychologische kant? In deze lezing krijgt u praktische adviezen en tips om optimistisch en daadkrachtig ouder te worden en te blijven.

Onderwerpen die aan de orde komen zijn o.a.:

• Hoe behoud je je levenslust?
• Waar haal je je inspiratie ?
• Hoe zorg je voor uitdaging in je oudere leven?
• Het belang van je te blijven inspannen, fysiek en mentaal.
• Hoe blijf je boeiend voor de mensen om je heen?

Na de lezing praten we in kleine groepen na en is er gelegenheid tot vragen stellen.

De lezing wordt gegeven door André van Leijenhorst (74), levenslooppsycholoog en schrijver. André begeleidt in zijn praktijk (Rijsbergen, bij Breda) mensen in het maken van een aantrekkelijk en uitdagend levensplan op oudere leeftijd. Hij heeft over de psychologie van het ouder worden 3 boeken geschreven. Zie voor meer informatie: Krachtig naar 80

Praktische info over de lezing:
Bibliotheek Krimpen, Nachtegaalstraat 8, 2922 VL, Krimpen aan den IJssel
Parkeren kan gratis, voor de deur van gebouw ‘De Tuyter’, waar de bibliotheek is gevestigd.

Kosten: vrijwillige bijdrage
Aanmelden kan met de knop hieronder.

Misschien ook interessant:

Bord- en digitale spelletjesmiddag